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    心も体も健康な

    真に美しい人になる

    女子の神5プログラム

     

    1st

    Consulting

    Lesson

     

    婦人科トレーナー 三雅 mika

  • 1st Cousulting Lesson では

     

    その症状がなぜ起きているのか?

    そして何をすべきか?

     

    を全て解説し

    その改善方法をお伝えします

     

    あなたのやるべきことが明確になり

    あなたがシンプルになり

    あなたが前に進み出します

     

    だから成果が出ます

     

    生理の状態

    =子宮卵巣の状態

     

    女性としての体は、

    まず生理を良くすることから

    始まります

  • 良い生理とは

    ・生理痛なし

    ・PMSなし

    ・排卵痛なし

    ・経血の塊なし

    ・昼も夜も昼用ナプキンで済む

    ・睡眠中は経血が出ない

    ・生理日数4日が理想、5日も合格

    ・始まりも終わりもダラダラしない

    ・経血は最初の2日でほぼ出てスッキリ感

    ・日中に生理が始まる

    ・経血は赤色サラサラ

    ・おりものは排卵期と生理後のみ

     

  • 生理痛

    生理痛はないのが当たり前。自分でなくしていけるもの

    過多月経

    昼も夜も昼用ナプキンで済み、睡眠中は経血が出ないのが当たり前

    妊活

    生理内容、卵巣機能、栄養状態を良くすると妊娠出産できる

    子宮卵巣の疾患

    まずは生理痛と過多月経をなくし、自分で治す力を取り戻す&再発させない

    PMS(月経前症候群)

    生理前のイライラ、落ち込みなど、PMSも自分でなくせる

    不正出血

    不正出血も自分で治せる(子宮がん検診異常なし前提)

    生理不順

    骨盤と卵巣機能を整えて、生理を取り戻していく

    その他

    女子の体を根本から良くするから、婦人科以外の不調も改善

  •  

    生理、子宮、卵巣、骨盤

    を自分で良くする

    三雅 's Lesson 3つの柱

    ・三雅メソッド

    ・分子栄養学

    ・中国医学

     

  • 生理痛

     生理痛はないのが当たり前 。自分でなくしていけるもの

    20年間の寝込むほどの生理痛がなくなった(K.Sさん)

     生理痛が20年間あり、生理が来る前日が一番痛みがひどく、いつも生理中は寝て過ごして生活がままならなかった。でも女子の神5を始めて2回目の生理から、痛みもなく突然生理が来て、周期や経血量も整い、全く痛みのない生理になった。

    25年ぶりに生理痛なし、子宮筋腫3つ、チョコレート嚢胞あり(N.Uさん)

     子宮筋腫3つ(最大3.8cm)、チョコレート嚢胞があり、生理痛がひどく1回の生理で鎮痛剤を9回飲んでいたが、レッスン受講翌月に、25年ぶりに生理痛ゼロ、鎮痛剤ゼロになった。

    ピルを飲んでても生理痛で鎮痛剤を飲んでいた→ピルをやめても生理痛も頭痛もゼロ(S.Kさん)

    高校生の頃から道でうずくまってまうほど生理痛がひどく、ピルが処方され飲んでても生理痛があり鎮痛剤も飲んでいた。また頭痛もあり月2回は頭痛薬も飲んでいた。レッスン受講開始と同時に自分の意志でピルをやめた。レッスン受講1ヶ月で生理痛なし。2ヶ月後には頭痛もなくなり、全ての薬を手放せた。11年間のピルは何だったんだ?と思った。

    市販薬が効かない陣痛のような激しい生理痛→1ヶ月で生理痛ゼロ(M.Kさん)

    市販薬が効かず婦人科での強い薬を飲むしかなかった陣痛のような激しい生理痛が、女子の神5を始めた翌月から生理痛が全くなくなった。それがずっと継続している。

    激しい生理痛、過多月経、流産→ 生理痛ゼロ、経血量激減、妊娠&出産(E.Sさん)

    のたうち回るような生理痛で鎮痛剤9〜15錠服用。過多月経で日中もタンポン+夜用ナプキンでも3時間でいっぱい。夜も夜用ナプキン2枚でも漏れてしまう。流産もしてしまった。女子の神5スタート。まずは生理痛ゼロ、経血量が激減、睡眠中の経血なし。そして妊娠。2023年9月に初産ながら6時間未満のスーパー安産で出産。

    中学生の頃から生理痛がひどく3日間は薬を飲んでいた→生理痛ゼロになった(M.Sさん)

    中学生の頃から生理痛がひどく鎮痛剤をずっと飲んでいて、大人になっても3日間は鎮痛剤を飲んでいた。レッスン受講4ヶ月後には薬を飲まずに済み、その翌月からは生理痛が全くなくなった。

    婦人科医に強い生理痛は仕方ないと言われていた→鎮痛剤が不要になった(H.Sさん)

    子宮の状態から、婦人科医には強い生理痛やチクチクする痛みは仕方ないと言われ、毎月鎮痛剤が手放せなかったが、レッスン受講した次の生理から鎮痛剤が不要になった。

  • 過多月経

     昼も夜も昼用ナプキンで済み、睡眠中は経血は出ないのが当たり前

    夜中に2回ナプキンを取り替える→ゼロになった(N.Aさん)

    仕事に支障が出るほど経血量が多く、睡眠中も夜中に2回ナプキンを取り替える必要があったが、レッスン受講後の最初の生理では、以前はできなかった夜の外出もできるようになり、睡眠も1回も起きずに朝まで眠れた。その後の生理も夜中に起きずに朝までぐっすり眠れるようになり、PMSの落ち込みも解消した。

    経血量が半分、休職→復職、眠れるようになった(A.Mさん)

    明け方まで眠れず、午後にならないと起き上がれなかったのが、レッスン受講1週間後からぐっすり眠れるようになった。そこからメキメキ元気になる変化に夫が驚き、夫が同僚女性に生理痛があるのは当たり前じゃないと伝えるまでになった。経血量も半分になり、すっかり元気になって復職。休職していた自分を責めていたのが救われた。

    止血剤が処方されるほどの経血量が半分になった(S.Hさん)

    チョコレート嚢胞の手術経験もあり、経血量が多く婦人科では止血剤が出ていた。それもレッスン受講3ヶ月後には経血量が半分になった。

  • 妊活

     生理内容、卵巣機能、栄養を良くすると妊娠出産できる

    4年間不妊治療→レッスン受講後1回目で妊娠&出産(H.Tさん)

    妊活5年間、不妊治療4年間の後、2022年1月よりレッスン受講。2022年8月初めて妊娠。2023年5月42歳で無事に出産。

    6年間不妊治療で全くかすりもせず→レッスン受講3ヶ月後に妊娠(K.Mさん)

    2018年不妊治療開始。この6年間の治療は全くかすりもしなかった。2023年4月レッスン受講。2023年7月妊娠。

    5年間不妊治療、陽性になっても育たない→レッスン受講後1回目で妊娠まもなく出産予定(S.Tさん)

    妊活5年間、不妊治療をして陽性になってもお腹で育たなかった。2023年9月よりレッスン受講して1回目の治療で着床。妊娠を継続でき2024年8月出産予定。

    激しい生理痛、過多月経、流産→ 生理痛ゼロ、経血量激減、妊娠&出産(E.Sさん)

    のたうち回るような生理痛で鎮痛剤9〜15錠服用。過多月経で日中もタンポン+夜用ナプキンでも3時間でいっぱい。夜も夜用ナプキン2枚でも漏れてしまう。流産もしてしまった。女子の神5スタート。まずは生理痛ゼロ、経血量が激減、睡眠中の経血なし。そして妊娠。2023年9月に初産ながら6時間未満のスーパー安産で出産。

    子宮腺筋症で生理を止める治療を勧められた→レッスン受講で生理を改善→自然妊娠(YM.さん)

    鎮痛剤を飲まないと仕事に行けないほどの生理痛があり、婦人科では子宮腺筋症の可能性でホルモン剤で生理を止める治療を勧められた。しかしレッスン受講して鎮痛剤ゼロ、生理内容も良くなり自然妊娠。

  • 子宮卵巣の疾患

     まずは生理痛と過多月経をなくし、自分で治す力を取り戻す & 再発させない

    多嚢胞性卵巣症候群、不正出血と生理周期が改善(M.Mさん)

    多嚢胞性卵巣症候群で生理周期が45日くらいだったのが、レッスン受講4ヶ月後には31日で生理が来るようになり、3年続いていた不正出血も治った。経血量も減った。

    チョコレート嚢胞と子宮頸部異形成が消失(M.Sさん)

    生理3日目まで鎮痛剤が必要、体温35.7度、胃腸が弱く1日3回胃薬を飲む。レッスン受講翌月から体温36.4度になった。レッスン受講から10ヶ月後に、子宮頸部異形成がなくなっていた。さらに3ヶ月後にはチョコレート嚢胞もなくなっていた。3日目まで鎮痛剤が必要だった生理痛もゼロ。その後の婦人科検診でも子宮頸がん検診異常なし、チョコレート嚢胞なし。1日3回飲んでいた胃薬もゼロになった。

    卵巣嚢腫が消失、生理痛ゼロ、経血量減少(K.Iさん)

    以前、卵巣嚢腫の手術したが再発してしまい、女子の神5をスタート。生理2日目までは鎮痛剤が必要だった生理痛、排卵痛もゼロになり、長時間用タンポンが2〜3時間で一杯になってたのが、レギュラータイプでもいけるまで減った。乱れていた生理周期も安定。その後、左右の卵巣嚢腫が消失。婦人科医に良い状態とお墨付きをもらった。

    25年ぶりに生理痛なし、子宮筋腫3つ、チョコレート嚢胞(N.Uさん)

    子宮筋腫3つ(最大3.8cm)、チョコレート嚢胞があり、生理痛がひどく1回の生理で鎮痛剤を9回飲んでいたが、レッスン受講翌月に、25年ぶりに生理痛ゼロ、鎮痛剤ゼロになった。

    生理痛、チョコレート嚢胞、不正出血、便秘が解消(A.Fさん)

    激しい生理痛、過多月経、チョコレート嚢胞を発症。ピルを飲んでいたが妊活のため中止したら、辛い生理痛の再来と不正出血のためレッスン受講(チョコレート嚢胞は依然としてある)。その翌月には生理痛ゼロ、塊ゼロ、3日に1回の便秘が解消。その後の婦人科検診ではチョコレート嚢胞は大丈夫との診断。さらに生理痛なし、塊なし、お通じバッチリを継続し、不正出血も治った。

  • PMS(月経前症候群)

     生理前のイライラ、落ち込みなど、PMSもないのが当たり前

    PMSのため17歳からピル服用、大学休学→3ヶ月でパワフル元気&ピル終了&復学(M.Fさん)

    PMSで落ち込みがひどく17歳からピルを服用。大学進学するも休学し、療養中にレッスン開始。開始から3ヶ月で元気になってきたのでピルをやめたが生理内容はバッチリ。PMSも無いどころか、本来のパワフルさが復活して習い事や新しいことを3つ始め、大学にも転入して復学。

    生きていたくないと落ち込み睡眠薬も服用→自分は大丈夫と思えるようになり、薬なしでも眠れるようになった(A.Sさん)

    PMSで落ち込みがひどく、生きていたくないと辛かった。睡眠導入剤も服用。女子の神5を始めて会社を休むほどの生理痛がまずなくなり、睡眠薬をやめても眠れるようになった。PMSも解消して「自分は大丈夫」と思えるようになり元気になった。

  • 不正出血

     不正出血も自分で治せる(子宮がん検診異常なし前提) 

    婦人科で処方された薬でも止まらなかった不正出血が止まった(C.Mさん)

    多発性子宮筋腫があり、婦人科で処方されれた薬でも不正出血が止まらなかったが、女子の神5を始めて1週間しないうちに不正出血がピタッと止まった。生理前のダラダラ出血もなくなり、1日目から明るい色の経血が出るようになった。

    何をしても治らない不正出血と大量おりもので365日ナプキン必要→生理時のみ。便秘も解消(Y.Oさん)

    10cmの子宮筋腫があり、生理から排卵までずっと生理+不正出血をしていて、排卵から生理までは水のようなおりものがジャージャー出るので、365日ずっとナプキンをしていた。何をしても治らなかった。でも女子の神5を始めた4日後に不正出血がピタッと止まり、おりものもなくなり、ナプキンは生理時のみになった。お通じも1日おきのコロコロ便も毎日快便になった。

    いつも排卵後から生理までダラダラ不正出血→ゼロになった(C.Oさん)

    いつも排卵後から生理が始まるまでダラダラ不正出血があったのが、レッスン受講翌月からはゼロになった。今までずっと不正出血があるのが当たり前で、それがないまま生理が来るのはソワソワした。生理が終わるのも早くなり、もう終わり?とあまりの軽さに最初は拍子抜けした(これが正常)。

  • 生理不順

     骨盤と卵巣機能を整えて、生理を取り戻していく

    ホルモン剤を使わないと生理が来ない→レッスン受講翌月から自力で生理が来るようになった。生理痛、便秘も解消(M.Kさん)

    突然生理が来なくなりホルモン剤を使わないと生理が来なくなった。ホルモン剤をやめてレッスン受講→翌月から生理が来るようになった。中2の頃から生理痛もひどく、突き上げるような生理痛で鎮痛薬を5回飲んでいたが、レッスン受講後は鎮痛薬もゼロ。便秘だったのも解消して毎朝スッキリ。

    生理が止まりホルモン治療してもうっすら生理風が月2回→毎月ちゃんとした生理が来るようになった(M.Aさん)

    18歳で生理が来なくなりホルモン治療したが、うっすら生理風なものが月2回来る感じだった。レッスン受講後は毎月1回ちゃんと生理が来るようになり、その内容も理想的になった。

    生理周期がバラバラ→レッスン受講翌月から毎月来るようになった。何をやってもダメだった便秘も解消(Y.Kさん)

    生理周期がバラバラで、4ヶ月来なかったのでレッスン受講したら、翌月から毎月生理が来るようになった。始まる時の生理痛もなくなり、何をやってもダメだった便秘も解消して毎日出るようになった。

  • その他

     女子の体を根本から良くするから、婦人科以外の不調も改善 

    生理痛ゼロ、アトピー劇的改善便秘解消(Y.Nさん)

    たまに生理休暇を取るほどの生理痛が、レッスン受講3ヶ月後に生理痛なし&便秘解消。しかもアトピーが劇的に改善。痛くて眠れないほどの脚のむくみもレッスン受講翌月にはあっさり解消。

    毎月の生理痛薬3〜4錠→ゼロ、激痩せして美ボディになった(K.Mさん)

    毎月3〜4錠の生理痛薬がレッスン受講3ヶ月後にゼロになり、起きていられなかった2日目も外出できるようになった。しかも激痩せして美ボディになりまるで別人。

    生理痛激減、生理周期が整う、ワンダフル排便、お腹ペタンコ、勝手に体重と体脂肪が減った(K.Aさん)

    4人の子育てをしながら女子の神5を始めて生理痛が激減し生理周期が整った。その後、長年便秘だったのがワンダフル排便になり、お腹ペタンコ、勝手に体重と体脂肪が減った。

  • 1st

    コンサルティング

    レッスン

    受講者さんの声

    M.Fさん

    この1stレッスンのおかげでだいぶ生活習慣が変わりました!
    お通じも毎日出るが当たり前で1日出ない事が辛くなるくらいになりました(1日2回出ることも)!
    さらに胃もたれで胃薬を飲む必要もなくなり(毎日飲んでいた)、いつも以上に動けるようになりました!
    この1ヶ月、意識的に体と向き合ってみてこの体は体なりにちゃんと動いてくれていたんだという事に気づき、「そりゃこんな食生活じゃ動けないよね、いっぱい無理させてごめん」と自然と謝っていました…。
    「とにかく生理痛がなくなれば...‼️」だったのが、症状がなくなるという結果と同じくらい大切な気づきがたくさんありました!
    昨年末たまたまXを見ておすすめに出てきた三雅さんのアカウントを見て、まだ何も知らない状態で「あ、受けてみよう」と決めた自分に、今年のMVP授与したいくらい!笑
    本当に1stレッスン受けてよかったです!もっともっと体を強くしてやりたい事に向かって行こうと思います!繊細で強い、無敵な人になります!

    M.Yさん

    三雅さんと直接お会いして、体質や現在の状態、今後やるべきことを優しくご指導して頂き、とても素敵な時間となりました!
    気、血、水が巡る元気な体になるよう体質改善頑張っていきたいと思います!
    また自分自身の体質や今起きている不調について、詳しく知ることができました!
    三雅さんから直接ご指導いただけてとも貴重な時間となりました!本当にありがとうございました!

    W.Yさん

    三雅さんのレッスンの受講を友達や知人で迷っている人がいたら、「絶対受講した方がいい!」と伝えます!
    また三雅さんの本やブログを読んでで自分なりにやってはいたけれど間違いだらけでした!だから上手くいかなかったんだとわかりました!

    Y.Hさん

    先生からは沢山の貴重なアドバイスをいただき、気持ちに寄り添った温かい言葉をかけていただき、改めて、心からありがたい。と、また涙が出てきました。頑張ってきたね、よく頑張ってるよという言葉で、今までの自分を肯定してもらえた気がしました。病気や症状があるのが当たり前になっていた私は、その日その日をなんとか乗り切るしかない。に近い状態でした。だから、うまく付き合えず、仕事やプライベートに支障が出ているとそんな自分も責める。という状態が普通になっていました。しんどかったです。
    先生からの言葉は不思議と、私の心の固くなっていた扉の鍵をトントンと叩いて開け方が分からなくなってた所を難なく開けて開放してくれるような感覚になります。でも、自分が嫌だと目を瞑っていた感情や、自分を肯定するような言葉をスッと受け入れられた気がしました。また、丁寧に話を聞いて下さり、今どういう状態にあるのか、どういう事が必要なのかという事を具体的に教えていただく事で、自分も勉強が必要だなと思うのと同時に、少し色々な事が繋がったような感じがして、そういうことなんだ。よし頑張るぞ。という、今までは、ヘニャヘニャだった意思が、少し強い意志に変わったように思います。これもまた、大きな一歩だと感じています。

    N.Oさん

    昨日はありがとうございました!本当に図書館で先生の本に出会えたことに感謝します!三雅先生のレッスンを受けて、本を読んだだけでは分からない症状の繋がりや自分では到底気付けなかった症状の原因を知ることができました!
  • 子宮筋腫3つ、卵巣嚢腫

    激しい生理痛、過多月経
    めまい、動悸、毎日下痢
    いつも寝込んでいて
    元気なのは1ヶ月に4日程度
    だったのが

     

    いま自分が生理なことを忘れてしまう

     

    ほどに改善して飛び回っている
    生徒さんにインタビューしました
  • 1st Consulting Lesson

    重厚な知識と経験からの内容の濃いカウンセリングと何をすべきかの明確な指導、あなたの進み具合に合わせた毎月のフィードバック、心の在り方とフォロー、これが私の個人レッスンの醍醐味です。その最初のレッスンがこの1st コンサルティングレッスンです

     

    私たちは、

    どんどん健康になっていいし、

    好きなだけ綺麗になっていいし、

    無限に幸せになっていいんです

     

    なりたい自分になっていきましょう

    ぜひレッスンを受けに来てくださいね

     

    料金 22,000円

    レッスン約100分

    (対面・zoom)

    1ヶ月間のメールフォロー

    +動画2本プレゼント

     

     

     

    その後のサポート希望の方には、その後のレッスンをご案内します

     

    *対面レッスン場所:南北線直通埼玉スタジアム線「新井宿駅」より徒歩8分
  • 1st Consulting Lesson

    お申し込み & お問い合わせ

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    *レッスンの当日キャンセルはレッスン料の100%を頂戴しますのでご了承ください

    *ご入金後のお客様都合による返金には対応しかねますのでご了承ください